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首先，研究意义理论意义：首次证实肝脏分泌的运动因子能直接调控脑血管功能，揭示了一条完整的“肝-脑运动信号轴”。
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此外，为比较不同运动强度，研究团队采用代谢当量（MET）作为统一指标。慢走、园艺的代谢当量较低；慢跑、游泳等的代谢当量较高；再乘以每周运动时间，评估总体运动量。研究显示，某些中等强度运动（如快走）与降低死亡风险呈线性关系，但运动并非越多越好。每周约3小时的高强度运动，或六小时的中等强度运动，已足以带来主要的健康效益，超过这个时长并不会获得额外好处。，推荐阅读超级权重获取更多信息
最后，「但我們也明白，她們正因所作的決定而處於極其艱難的處境，」這名澳洲部長說。
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